大班户外活动计划？( 二 ) _知识经验

2.练习原地纵跳,要求落地屈膝,保持平衡。
3.踩高跷:练习平衡技能。
四月份:
1.跑步:教幼儿掌握跑步技能,锻炼身体。
2.大型组合玩具:训练幼儿各种综合能力。
3.跑步比赛:提高竞争意识和集体荣誉感。
五月份:
1.继续加强队列练习。
2.攀登墙:发展幼儿攀爬能力。
3.沙包:练习相互的协作性和投掷的准确性。
六月份:
1.练习四散跑、双脚向.上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。
2.跳圈练习双脚并拢向前跳。

step3: 大班户外活动计划

一、现状分析：
通过大班上学期的培养和锻炼,幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球,平衡的能力也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺,有个别几个幼儿由于胆子较小,又是中班年龄,因此动作不是很协调,因此,本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏,并联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。
二、教育目标:
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
三、具体内容:
⒈能主动参与体育运动的习惯,喜欢到大自然中去锻炼身体。
⒉能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号
左右分队走。
⒊能保持自身动作平衡,会两臂侧平举,单腿站立5~10秒钟,能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。
⒋会听信号变速跑或改变方向跑,在20~30米距离内快跑,在200~300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动,前脚掌着地。
⒌能立定跳远,跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。
⒍跳跃姿势正确:曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍,高度约40厘米,能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。
⒎能单手将沙包等掷过约4米外,并会肩上挥臂投准靶心。
⒏喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右) 。
⒐能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过50CM 高的拱型门。能手脚交替熟练地在攀登架和肋木上爬上爬下。
⒑会踩高跷、跳绳、跳橡皮筋。
⒒能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。

【大班户外活动计划？】

大班户外活动计划？( 二 )

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