餐后水果 ， 最好准备一些温性水果 ， 如苹果、桂圆、芒果等 ， 但要注意糖分 ， 血糖高的老年人不宜多吃比较甜的水果 。
3、寓意不好的菜 。 重阳节是个传统节日 ， 做家宴一定要避免寓意不好的菜肴 。 豆腐 ， 蛋白质含量高 ， 很多老人都爱吃 ， 但在节日当天最好不做豆腐 ， 豆腐经常在“白事”上见到 ， 喜事上比较少见 。 苦瓜 ， 也有不少人爱吃 ， 但不适合作为宴席菜肴 。 不完整的鱼 ， 有不少地方喜欢做鱼头 ， 吃起来也不错 ， 但节日当天尽量不放半条鱼 ， 寓意不好 。
以上便是重阳节当天 ， 家宴做菜或者下馆子点菜的一些小建议 ， 仁者见仁 ， 智者见智 ， 仅供参考 。
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