霜降|明日霜降，老话说“重阳不生火，霜降不降霜”，分别是啥意思？( 二 ) 牛肉|重阳节

第二种：鸭子
霜降虽然不一定降霜，但是天气会特别的寒冷，有些人会担心吃肉容易上火，这里推荐大家吃点鸭肉，鸭肉当中含有大量的蛋白质，而且它脂肪含量很低，尤其是适合秋冬季节来吃，此时的鸭子，肉质肥美，格外鲜美。

第三种：牛肉
想要体力好，秋冬多吃牛，这个牛指的就是牛肉，不管是炒还是炖，它都非常的美味，尤其是牛肉当中含有人体必需的氨基酸，当体力消耗比较大，或者说天气比较寒冷的时候，这个时候可以多吃一点牛肉。

【食刻说】
“重阳不生火，霜降不降霜” ，这句老话就是告诉我们，天气出现变化，重阳不生火，是因为火神的隐退，冬季的降临，霜降不降霜，同样也是表达天气开始变得寒冷，那么这都告诉我们，要及时的进补，以抵御寒冷的天气。

霜降|明日霜降，老话说“重阳不生火，霜降不降霜”，分别是啥意思？( 二 )

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