吃什么食物最营养 这些食物越难吃越养人( 二 )


臭味食物榴莲气味强烈 , 说它“臭气熏天”毫不夸张 。但在泰国,由于其营养价值很高,常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品 。
【吃什么食物最营养 这些食物越难吃越养人】 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状 , 可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品 。

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