豆角价值与功效 豆角的药用价值( 二 )


4、将煮好的酱汁倒在豆角上,将烤箱预热至400℃,烤10分钟左右 。牛奶配豆角,可是一个全新的尝试?。云鹄闯断愦嗝牢叮?
烤豆角 食材:豆角400克 , 鸡蛋2个,面粉、面包屑、芝士、胡椒粉适量 , 蒜盐少许
步骤:
1、豆角清洗干净,去头去尾 , 切成约5㎝长的段 。
2、将两个鸡蛋打散,在一个盘子倒入面包屑、芝士、胡椒粉和蒜盐,搅拌均匀 。
3、取另一个盘 , 倒入面粉,豆角依次在面粉、蛋液、混合调料中各过一遍 。
4、将豆角放在烤盘上,烤箱预热至210℃ , 烤8—10分钟即可 。
想不到豆角还可以烤成“薯条”吧,吃一口 , 表层酥脆,里面则是豆角特有的清脆 , 比烤红薯还过瘾哦 。

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