【孕妇能吃桔子吗】阴虚体质者少吃
桔子性温 , 多吃易上火 , 出格是属于阴虚阳盛体质者 , 最好少吃 , 否则会呈现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。
03 饭前或空肚不吃
桔子益处虽多 , 但宜常吃 , 不宜多吃 , 而且建议不要空肚吃桔子 , 因为桔子果肉中含有必然量的有机酸 , 轻易对胃黏膜发生刺激 。
04 不与萝卜同食
萝卜进入人体后 , 会敏捷发生一种叫硫酸盐的物质 , 并很快代谢发生一种抗甲状腺的物质硫氰酸 。 若这时进食桔子 , 桔子中的类黄酮物质会在肠道被分化 , 而转化当作羟苯甲酸和阿魏酸 , 它们可以增强硫氰酸对甲状腺的按捺感化 , 影响甲状腺功能 。
05 不与牛奶同食
牛奶中的卵白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反映 , 影响消化接收 , 还会引起腹胀、腹泻等症状 。 吃桔子前后1小时内不宜喝牛奶 。
桔子食物相克 01 橘子不克不及和白萝卜一路吃:会诱发甲状腺肿大
橘子不克不及和萝卜一路吃:会激发甲状腺肿病
橘子不克不及和蟹一路吃:会导致痰凝、腹胀
橘子不克不及和龙须菜一路吃:会影响消化接收
橘子不克不及和牛奶一路吃:会易腹胀、腹泻
橘子不克不及和扁豆一路吃:会导致高钾血症
橘子不克不及和黄瓜一路吃:会粉碎维生素
橘子不克不及和兔肉一路吃:会导致腹泻、损害肠胃[2]
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