喉咙有痰怎么办中医教你化痰妙招( 二 ) _萝卜

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。迟早分食。
合用：清热化痰，散结解表。
冰糖燕窝粥
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗清洁后放入锅内。
加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。
将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，插手冰糖熔解后即当作。
合用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

6燕窝梨
做法：燕窝5克(水浸泡) ，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。
白梨挖去焦点，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
合用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

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注重事项少抽烟
夙起喝几口凉白开
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