健康男人如何喝茶，红花油茶( 二 ) _功夫茶

绿茶，红茶，是他的茶吗？
菊花茶——解毒散热。
用白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族必备茶。因为茶中的白菊花具有解毒的作用，可以抵抗和消除体内的积热、有害化学物质和放射性物质。
苦丁茶和普洱茶——可以降血脂。
苦丁茶因其凉性重，大红袍属于哪类茶具有比其他茶更好的清热解毒、软化血管、降血脂的作用，最适合身体燥热的高血压、肥胖人群长期饮用。普洱茶还具有保护心血管健康的作用，其性质温和，适合虚寒者饮用。
乌龙茶——醒酒减肥
如果他有很多娱乐活动，喜欢喝酒，那你就需要。
给他备上乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好：它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外，乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示，陈年珍藏10年，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上。
小贴士：你还可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶。例如，他这段时间工作繁忙，用脑过多，可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑；在体力劳动或运动之后，可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量；如果这段时间的空气污染很严重，那么可以选择绿茶来对抗污染；如果他没有时间去健身，可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪，燃烧卡路里。

健康男人如何喝茶，红花油茶( 二 )

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