肾癌知识科普( 三 ) _科普知识

食物可以预防肾癌吗？
很多人关心有无食物可以预防肾癌，国外进行过这方面的研究。瑞典一项研究探索食用高脂肪鱼是否可以预防肾癌，涉及了6.1万名女性，年龄从40到76岁不等，其中有150人患上了肾癌。与瘦鱼相比，多脂肪鱼所含的不饱和脂肪酸是前者的30倍之多，而维生素D的含量也达到了前者的5倍。
研究人员认为脂肪酸能够减缓癌细胞的生长，而肾癌患者通常体内都缺乏维生素D 。与吃低脂肪鱼的人相比，如果瑞典女性每周至少吃一次高脂肪鱼，比如像马哈鱼、鲭鱼和鲱鱼，她们患肾癌的危险就会降低很多。
这项为期15 年的研究结果发现，对于经常吃富含欧米茄-3（ω-3）不饱和脂肪酸和维生素D鱼类的人，他们患肾癌的危险要比从不吃鱼的人低74% 。不过，像金枪鱼、鳕鱼和淡水鱼等低脂肪瘦鱼并没有显示出与高脂肪鱼一样的防癌效果。
还有研究显示，平时经常食用香蕉、胡萝卜及甜菜等水果蔬菜的人比那些不具有此种健康饮食习惯的人患肾癌的风险要小。瑞典的研究人员最近在试验中，对6.1万名年龄为40～76岁妇女的饮食结构进行了调查，并进行了长达13年的追踪纪录。结果显示：每天吃6～8根香蕉的人比完全不吃的人患肾癌的风险要小近一半；有规律地摄入根类植物也会有50%～65%的患病风险降低程度。研究人员认为，香蕉等水果蔬菜中大量含有一种特殊的抗氧化性化合物——酚醛塑料，它具有很强的抑制肿瘤形成功能，因此被认为是此类食物具有抗癌作用的原因。
另外品茶也可能防肾癌。研究发现，每天只喝一杯茶的人要比不喝茶的人患肾癌的危险低15% 。一项新的研究显示，喜欢喝咖啡和茶的人患肾癌的危险可能会更低一些。研究人员是通过分析以前13项研究结果后总结出来的。他们发现，经常喝咖啡和茶可降低患肾癌的危险，而喝牛奶、汽水或果汁却没有这样的保护效果。在这项新的研究中，美国哈佛大学医学院的研究人员共对530469名女性和244483名男性进行了调查。他们对参与调查者的饮食情况进行了7～20年的跟踪调查。而对于欧美国家人群喜欢的咖啡进行研究发现，与那些平均每天喝不到一杯咖啡的人相比，每天喝3杯以上咖啡的人患肾癌的危险要低16%；而那些每天只喝一杯茶的人要比不喝茶的人患肾癌的危险低15% 。尽管这项新研究并不能直接证明喝咖啡和茶可防肾癌，但提出了这些饮料在对抗这种疾病上可能的潜在益处。研究人员指出，咖啡和茶的好处有很多，比如它们能增强人体对胰岛素的敏感性，改进肾功能；随着时间的推移，胰岛素水平可能就会影响患肾癌的危险；同时，咖啡和茶还含有保护肾脏细胞免遭癌症损害的抗氧化剂化合物。
肾癌的临床症状
肾癌最主要的临床症状多表现为血尿、疼痛以及肿块，也就是医生常说的肾癌“三联征” 。但只有10%～20%的患者才有这三个症状，许多患者也可能只有其中一项症状，往往没有特异性。同时，肾癌也可以引起肾脏以外的表现。
肾癌由于开始的时候病灶体积比较小，可能都不到半厘米，不会对周围有压迫，因此，既不会有疼痛，也不会影响肾脏的排尿功能，所以约80%的患者早期可以没有任何自我感觉，只是在体检或因为其他原因进行身体检查或B超检查时才被发现肾脏有占位病变或触摸到腹部包块。随着肿瘤的发展，肿瘤出现压迫、侵犯周围组织，就会出现一些相应的症状，这些表现可多种多样，患者往往描述得很含糊，容易被误诊为其他疾病，因此及时了解肾癌症状是非常重要的。

肾癌知识科普( 三 )

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