分娩之后吃什么食物下奶比较快?( 二 )



分娩之后吃什么食物下奶比较快?



08 莴笋 , 固然莴笋吃起来有一点苦苦的味道 , 可是它的通乳功能很是的棒 , 若是产配偶在生完孩子之后感受本身的乳汁比力少 , 那么就可以直接用莴笋炒猪蹄来吃猪蹄也是一种很是好的催乳食物 , 并且如许吃还不会太油腻 , 比力清爽可口 。

分娩之后吃什么食物下奶比较快?





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