香椿怎么煮营养更丰富( 二 )



香椿怎么煮营养更丰富



9适量最好
   喷鼻椿不宜过食,以每餐30~50克为宜 。 据《食疗本草》载:“椿芽多食动风,熏十二经脉、五脏六腑,令人神昏血气微 。 ”

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10感冒伤风
   取适量喷鼻椿芽和食醋,将喷鼻椿芽浸泡于食醋中,再用滚水将其冲泡当作喷鼻椿汤,每日服1剂,分3次服 。

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11口舌生疮
   取嫩喷鼻椿叶50克,洗净捣烂,再用米醋或黄酒将其调匀后服用,每日1剂,分2次服 。

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12治胃溃疡
   喷鼻椿芽250克,搓碎后与适量红枣泥和为丸 。 每丸重约3克,每次服2丸,每日服2次,温开水送服 。

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13吐逆
   喷鼻椿叶20克,生姜3片为引,水煎服,每日2次 。

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14疮痈肿毒
   鲜喷鼻椿叶、大蒜等量,加食盐少许,配合捣烂 。 外敷患处,每日2次 。

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15有人不宜吃喷鼻椿
   糖尿病:喷鼻椿可以助阳,但若是像糖尿病这样多属于阴虚、燥热的患者吃了,对病情的恢复没有益处 。
   皮肤病患者:喷鼻椿属于发物,多食易诱使痼疾复发,故有皮肤病的患者应少食或不食为妥 。
   脾胃虚寒:喷鼻椿性偏凉,有慢性肠炎、痢疾者不宜多食 。 脾胃虚寒者应少食或禁食 。

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