7经常口腔溃疡，溃疡点都在舌头上，还陪伴着口牵萝补屋，喉咙痛，舌尖红，小便黄赤，申明你的心火太旺了 。 心开窍于舌，更切当的说是心开窍于喉舌，因为喉舌是一体的，所以舌头上长溃疡，喉咙干或者痛都是心火上炎的缘故 。 如何把心火降下来呢？可以吃点苦味的食物，好比莲子心茶，苦瓜等 。




8你是不是经常感觉怕冷，四肢举动冰凉？你是不是感受你的心脏跳动无力，太迟缓了？你是不是少气懒言？你是不是稍微一动就出汗就喘？是不是老梦见死人？若是是，申明你的心气太虚了，心阳严重不足了 。 阳是动能，阳是心脏的赋性啊，损害了心阳就等于损害了心脏的底子啊 。 厨房里的喷鼻料桂皮，中药叫肉桂，你也可以把肉桂磨当作粉，天天吃上6克摆布，也可以强壮心阳 。




9炎天有的人出格轻易出汗 。 这里说的汗多，是比正常人出的汗要多良多，对于出汗严重者，补回来有一个方式，药天孙思邈的一个方剂，专门为炎天出汗太多的人打造，叫做生脉饮 。 人参，麦冬，五味子，人参补心气，麦冬五味子滋阴养血，很适合炎天心脏欠好的人服用 。





以上内容就是夏天，哪些方法可以让你阳气爆棚的内容啦，希望对你有所帮助哦！

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