08 【超市里坚决不能买的八种食物】散装坚果
坚果跟谷物一样， 受潮会变质， 尤其是一些盐焗味的坚果， 比如盐焗巴旦木、盐焗豌豆等， 一受潮盐巴会化掉， 影响原本的口感 。 再加上超市来往客人多， 这些散装的坚果被来往客人摸来摸去是很不卫生的， 所以超市里的散装坚果最好不要买 。






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