7、喝羊汤
北方则会在小暑、大暑期间喝羊汤， 第一可以滋补身体;第二“羊”与“阳”谐音， 古人认为夏季阳气丧失较多， 这样能够增加阳气 。
8、不坐久置露天的木料
民间还有：“冬不坐石， 夏不坐木 。 ”的说法 。 暑过后， 气温高、湿度大 。 久置露天里的木料， 如椅凳等， 经过露打雨淋， 含水分较多， 表面看上去是干的， 可是经太阳一晒， 温度升高， 便会向外散发潮气， 在上面坐久了， 能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病 。 所以， 尤其是中老年人， 一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上 。
【小暑出生的人好不好】

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