3、取菊花10克 ， 茶叶3克 ， 一并冲泡 ， 可防治早期高血压 。
4、取菊花10克 ， 桑叶、枇杷叶各5克 ， 研成粗末 ， 用沸水冲泡代茶饮 ， 可防秋澡 ， 适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用 。 本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用 。
【花茶知识︱常喝菊花茶都有哪些好处，怎么冲泡？】5、甘菊 ， 其味不苦 ， 尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次用3克左右泡茶饮用 ， 每日3次 。
也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用 ， 有平肝明目、清热解毒之效 。

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