11、玫瑰薄荷茶制作：选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量 。 将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中 ， 加盖到10~15分钟 ， 待茶凉后饮用提神效果更佳 。
功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动 ， 而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱 ， 具有活血化淤、舒缓情绪的作用 ， 薄荷可驱除疲劳 ， 使人感觉焕然一新 ， 并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味 ， 一举两得 。
友情链接：什么是春困？
春天来了 ， 人体细胞增强了活力 ， 新陈代谢日趋旺盛 ， 体表毛孔舒展 ， 腠理疏松 ， 血管变软 ， 末梢毛细血管的供血量增加 ， 而流入大脑微血管的血液就相应减少 ， 中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱 ， 抑制性功能相对增强 ， 于是出现了懒洋洋的感觉 ， 无精打采 ， 昏昏欲睡 ， 表现为中枢神经系统受抑制的“春困” ， 这是季节变化的结果 。
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