02 熬粥或者做汤
过些日子蒲公英稍微长的年夜一些的时辰，把蒲公英的叶子摘下来，用清水清洗清洁之后加上小苏打浸泡一个小时后，再次冲刷清洁之后加一点点食盐放进开水里焯一下捞出来切当作段或者碎末，熬粥的时辰或者用来做汤也是不错的，且可以或许保留其原有的口胃与营养价值 。
03 炒菜或者做馅
蒲公英叶子清洗之后进行浸泡，用热水焯一下之后快速放进水龙头下冲刷，控干水分之后剁当作碎末，放进肉馅里做当作包子馅，用来蒸包子，口感真的不错 。 还有一种服法也长短常受接待，那就是用新颖的蒲公英嫩叶加上鸡蛋或者肉用来炒菜，或者把豆子磨当作浆，连着豆渣一路烧开，放进剁碎的蒲公英叶子，如许一道菜有着绝对通肠润便清热败火的结果 。
出格提醒 【春日吃蒲公英有哪些功效？蒲公英怎么吃最好？】蒲公英也不克不及乱吃，要对症才可以此，且一次性不要吃太多！
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