食盐|推荐8款干饭家常菜,简单易做富含营养,大人小孩偷着吃( 二 )


2、香辣炒蛏子的做法:
(1)蛏子加食盐浸泡水中30分钟清洗 , 青尖椒洗净切成小段 , 红尖椒洗净切成小段 , 葱姜蒜洗净切好备用 。
(2)起锅烧水 , 蛏子冷水下锅烧开张口捞出备用 。
(3)起锅烧油 , 起温后爆香姜丝、蒜末 , 起温后加入蛏子翻炒3分钟 , 时间到后加入青尖椒、红尖椒、蚝油、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、食盐翻炒均匀即可 。
家常红烧牛肉

1、准备食材:牛腩、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、干辣椒、豆瓣酱、食用油、蚝油、料酒、生抽、老抽、冰糖、食盐、清水
2、家常红烧牛肉的做法:
(1)牛腩洗净 , 葱姜洗净切好备用 。
(2)起锅烧水 , 牛腩冷水下锅加入葱段、姜片煮15分钟焯水捞出切块备用 。
(3)起锅烧油 , 起温后加入冰糖翻炒出色 , 加入牛腩、姜片翻炒起香 , 再加入豆瓣酱翻炒出红油 。
【食盐|推荐8款干饭家常菜,简单易做富含营养,大人小孩偷着吃】(4)锅中继续加入八角、桂皮、香叶、葱段、干辣椒、蚝油、料酒、生抽、老抽翻炒上色最后加入清水、食盐轻微搅拌煮20分钟即可 。
青椒炒牛肉

1、准备食材:牛肉、青椒、葱花、姜末、蒜末、淀粉、食用油、蚝油、料酒、生抽、老抽、食盐
2、青椒炒牛肉的做法:
(1)牛肉洗净切成片 , 青椒洗净切成条 , 葱姜蒜洗净切好备用 。
(2)牛肉的腌制:将牛肉加入淀粉、蚝油、料酒、生抽、老抽、食盐腌制15分钟备用 。
(3)起锅烧油 , 起温后加入牛肉翻炒变色盛出备用 。
(4)锅中留油 , 爆香葱姜蒜 , 加入青椒翻炒至软 , 最后加入牛肉、食盐翻炒均匀即可 。
蒜蓉豆豉蒸排骨

1、准备食材:排骨、葱花、姜末、蒜末、淀粉、豆豉、蚝油、料酒、生抽、老抽、食盐、清水
2、蒜蓉豆豉蒸排骨的做法:
(1)排骨洗净沥干水剁成块放入盘中、葱姜蒜洗净切好备用 。
(2)准备料汁:将姜末、蒜末、淀粉、蚝油、料酒、生抽、老抽、食盐搅拌均匀腌制15分钟备用 。
(3)将调好的料汁淋在排骨上加上豆豉搅拌均匀上蒸锅蒸30分钟 , 蒸好后撒上葱花即可 。
以上就是菜妈妈分享的8款干饭家常菜做法大家都学会了吗 , 学会了赶紧给家人安排上吧!

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