本命年怀孕注意事项
孕期饮食和日常饮食有所不同， 既要照顾到母亲与胎儿的营养， 又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育 。 饮食结构要合理， 营养搭配均衡 。 不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好， 这样反而容易造成营养过多 。 对于孕妇忌食的食物， 就一定要克制自己不要食用， 以免对胎儿造成不好的影响 。
怀孕之后， 不要认为停止一切活动， 静养就能安胎 。 相反地， 如果一直懒懒地不肯动唤， 整天除了吃就是躺着， 久而久之， 母体的气血就会变得不顺畅， 这样会影响到胎儿的正常生长发育 。 因此孕妇要进行适度的小活动， 比如去公园散步， 呼吸新鲜空气等 。
孕妇要特别注意身体的健康， 一定要避免感染各类疾病， 尤其是病毒感染， 像水痘、疱疹、甚至流感等， 都很容易会对胎儿造成很严重的影响， 比如影响孩子的智力发育， 或是五官功能的缺失 。 平时尽量少去人多的地方， 季节更替的时候及时增减衣服， 摄取足够的蛋白和维生素来增强自身的抵抗力 。
孕期不能随便用药， 因为这些药物或多或少会对母体或胎儿带来一定的损害， 因此必须要在专业医生的指导下， 谨慎用药 。 现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射， 像微波炉、电脑等等， 孕妇们一定要注意， 能不用的就不要用， 像使用手机的时候， 可以连上耳机， 这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离， 减少辐射 。
母亲的身体状况会直接影响胎儿， 母亲的心情更是与胎儿的健康发育息息相关 。 经常处于情绪大起大落、抑郁焦虑、喜怒无常的状态下， 母亲又如何为孩子提供一个健康的发育环境呢?作为孕妇的家人， 也要照顾好孕妇的情绪， 凡事多考虑孕妇的感受， 多迁就多忍让， 特别是作丈夫的， 要更加包容一些， 好好呵护妻子 。

猜你喜欢

• 本命年有什么说法？要注意哪些禁忌？
• 十四楼的商品房风水好不好
• 做了节育手术后怀孕了医院会承担责任吗
• 怀孕狗狗咳嗽怎么办吃什么药
• 小苏烟好抽吗 小苏烟好不好抽
• 萨摩耶犬怀孕征兆 如何判断萨摩耶是否怀孕
• 萨摩耶犬好不好养 萨摩耶幼犬时期并不好养
• 孕妇如何健康保养皮肤？
• 春季备孕多吃哪些食物有利于怀孕？
• 如何预防早产？