儿童的大脑能够被塑造,成年人也能够让大脑变聪明吗?( 二 )


儿童的大脑能够被塑造,成年人也能够让大脑变聪明吗?



若是你要在本身不擅长的范畴尽力的话 , 只能决心操练 。 在中风病人的恢复练习过程中 , 神经学家发现:重建大脑独一的方式是对峙操练 。
决心操练中 , 逐渐加深难度 , 激发你的斗志 , 有深度地塑造大脑 。 有项85%的最佳操练原则 , 在一项使命中 , 反复练习的常识点占85% , 新技术占15% 。 在练习中 , 你即有一种对旧常识的掌控感 , 又有一种新常识的挑战性 。 这个85%原则能帮忙你做到最快的提高 。
最后再反复一次:让大脑变伶俐的练习贵在对峙 。


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