08 每天给自己一个开心的理由 。
每天上班出门前 ， 给镜子里的自己一个微笑的鼓励 ， 告诉她“你很棒！” ， 打不倒的小强 。 人生虽苦 ， 也要笑靥如花！人这一生 ， 不可能一帆风顺 ， 难免会遇到一些不开心的事情 ， 但有些事 ， 熬着熬着就过去了；笑着笑着也过去了 。 今天再大的事情 ， 到了明天也是小事了 。






以上内容就是经常感觉生活很烦躁要怎样调整？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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