喝茶会不会影响牙齿的洁白?
【什么茶更健康?喝茶18问】喝茶尤其是长期喝浓茶 ， 茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面 ， 如果不刷牙 ， 确实会使牙齿逐步变黄 ， 就像茶壶、茶杯长期不清洗结有一层"茶锈"一样 ， 如果喝浓茶加上有吸烟习惯的人 ， 常会加剧牙齿的黄化 ， 这是值得重视的问题 。 然而 ， 一般饮茶者 ， 只要不抽烟 ， 注意早晚两次刷牙 ， 而且经常适当吃些水果等食物 ， 牙齿绝不会变黄 。

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