吸一口气 , 但注意不要吸得太深 , 然后闭口 , 让气息从鼻腔呼出;在呼的时候 , 需要感觉到“顿”感 。 这个“顿”感要在喉部 , 而不是在鼻腔内 。 具体训练方法是 , 在呼气出喉的一瞬间 , 用喉部挡下气 , 自鼻腔中发出类似“空”的声响 , 声音要发在喉部 , 而不是鼻腔内 , 一般来说反复几次即可做到 。 这将有助于喉感的体验和评判 。 在日常训练时 , 动作和声音都可以夸张一些 , 但是在具体饮茶时则不需要出声 , 关键是掌握了此种感觉就好 。 接下来 , 我们介绍具体的品饮法 。 品饮的基本程序分为以下几步:举杯--嗅香;这一过程主要体验其茶汤有无香气并对其类别和程度做出评估判断--调整呼吸;目的在于让鼻子休息--饮汤;不用吸 , 喝一口 , 大概普通小盅的二分之一左右――咀嚼茶汤;两三下即可 , 判断其粘稠度和柔和度以及融合度――吞咽;这一过程应注意茶汤过舌后部和喉的感觉 , 评估其水路的粗细――回气;闭住嘴 , 从鼻腔将气呼出 , 注意其有无喉感并评估其深度和程度类别――回味;主要体验口腔中各个部位的触感 , 苦涩味 , 收敛性 , 并对其程度做出评估 。 本文一开始说过 , 这个方法的核心思想在于“分步体验” , 因此 , 在品饮过程中 , 每一步骤一定要将注意力只放在这一项上 , 即要专注 。 嗅香时 , 要将所有注意力集中在鼻腔中 , 努力分辨其嗅觉的种类和强度;因为调整呼吸后 , 香气的概念和感觉将不再存在;另外 , 饮汤和咀嚼茶汤时 , 大家应将注意力放到“汤感”上 , 评估其柔软度 , 粘稠度 , 润滑度;若此时呼吸 , 则该评估会受到较大的影响;同样 , 在吞咽的时候 , 注意力则应当集中在对茶汤经过舌 , 喉 , 到达胃的整个过程的关注上 。 若是此时还沉醉在对汤感的体验上 , 则其评估会受到较大的影响 。 回气的过程尤其重要 , 若是在之前的过程中有呼吸动作 , 则这个阶段受到的影响就非常大了 。 回气时注意力的重点要放在“喉部” , 这个对于坊间常说的很多名优茶的“喉韵”都有较大的评判意义 。 而当“喉感”体会过后 , 注意力则应当马上转移 , 放到口腔和舌面上 , 此时 , 对滋味和生津回甘程度要做出准确的评估 , 时间和程度和区域的概念必须非常明确 , 这个 , 也是一泡茶中内涵物质的客观呈现 。 开始时 , 初学者往往不能够做到注意力快速的转移 , 那么 , 则可以采用重点评判法 。 譬如 , 第一口主要评估香气 , 第二口主要评判汤感 , 第三口重点放在水路 , 第四口体验喉韵 , 第五口重点体验滋味和回味 。 这样比较容易做到 , 相对来说也深刻一些 , 然后随着时间和不断的品饮 , 渐渐的 , 就能够做到“一口下肚 , 满盘皆知”的理想境界了 。 近年来 , 普洱茶已逐渐成为人生生活中高尚的体验之一 , 其健身作用自不必说 , 饮茶时得到的陶醉境界更是普洱茶渐趋流行的主要原因 。 掌握争取地和深入的饮茶方法 , 在日常生活或闲暇时光中 , 冲一壶茶 , 感觉世界之大世界之奇;抿两口入口入腹 , 感觉历史之悠长深远 , 人生之无穷怀想 , 则不是神仙 , 胜似仙人:飘飘然 , 淡淡然 , 物我两忘 , 优哉游哉 。
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