10.防辐射
研究结果表明 ， 饮用2%普洱茶汤可以解除钴60辐射引起的伤害 。
11.养胃、护胃
在适宜的浓度下 ， 饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用 ， 粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层 ， 对胃产生有益的保护层 ， 长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用 。
12.促进睡眠 ， 养生佳品
虽然只是泡茶方法的小小差异 ， 却会带来迥然不同的结果 。
普洱茶最好在睡前喝 ， 而在睡前喝普洱茶 ， 一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法 。 热水注入 ， 泡出茶汤后 ， 就要将茶汤与茶叶分开来 ， 保持茶叶干爽 ， 不能长时间让水浸泡着茶叶 。 冲泡能够安神定惊 ， 使人更好地入睡;而浸泡却正好相反 ， 会让你提神醒脑 ， 更加清醒 。
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