3、不要空腹饮茶 。 因空腹时胃中含有大量胃酸 ， 茶能稀释胃液 ， 降低消化功能 。
 
4、并非人人皆宜 。 对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶 ， 哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶 。 如果你喜欢饮茶 ， 建议喝一些淡茶、熟茶 。

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