吃什么对眼睛有好处?有人说吃药 ， 是药三分毒 ， 当然到了病情非常严重时候还是要看医生的 ， 而如果你现在开始养成每天在电脑旁冲泡一杯毛尖绿茶喝的习惯 ， 电脑对眼睛的危害将减少百分之七十以上 ， 同时毛尖的功效与作用对人体其他健康方面也非常有帮助 ， 当然其他类茶叶也有同样的作用 ， 只是绿茶对抗辐射和对眼睛有好处最明显 ， 也是科学理论研究后多方实验证实过的 。
吃什么对眼睛有好处还是喝茶能明目 ， 想想工作电脑旁边 ， 冲泡一杯毛尖绿茶 ， 边工作边补充水分 ， 夏天此茶可以降暑 ， 冻天可以喝杯温水 ， 不单对眼睛的好处多多 ， 同时抗辐射对您的健康和皮肤进行保护 ， 还能对癌等其他疾病起到抵制和预防作用 ， 为什么不养成健康的喝茶习惯呢?
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