足贴、清肠丸、大麦若叶真的有效吗？揭秘朋友圈9大排毒网红( 二 ) _小知识

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足贴的本家儿要当作分其实是竹炭、竹醋① 。
注释①：竹醋是在竹材烧炭的过程中，收集烧制过程中发生的气体，将其在常温下冷却后获得的。
这就意味着足贴的原料包里自己就是棕黑色。贴一晚上脚会出汗，水气被竹炭接收，料包天然就酿成黑色了。
这就像我们要做卤菜时，会用纱布把八角桂皮等喷鼻料包起来，丢在锅中卤煮。
卤好之后，我们发现喷鼻料的黑色浸染在纱布上，也酿成了黑色，这是一个事理。
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从中医的角度来说足贴可能存在一些保健的功能，可是建议大师理性利用，不要迷信什么排湿，排毒。
物理性按摩产物
宣传：淋巴是人体最后一道防御系统，多有堵塞，需要做排毒
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年夜体利用方式就是在身上涂抹精油，再用这些道具，去按摩疏浚经络淋巴。
这里科普一下淋巴小常识：
淋巴系统像遍布全身的血液轮回系同一样，也是一个以管网状存在的液系统统。
和血管一样，淋巴管里也有液体，叫淋巴液，也按照必然的偏向进行周而复始的轮回。
我们很熟悉的人体卫士，白细胞和抗体，淋巴系统就能制造出来，它们能滤出病原体，有着免疫功能。
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当身体某一部门有细菌、病毒侵入时，淋巴会运用免疫功能，跟外来的病菌做斗争，这个处所一兵戈，天然就肿年夜、痛苦悲伤、发炎了。
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【足贴、清肠丸、大麦若叶真的有效吗？揭秘朋友圈9大排毒网红】当淋巴细胞把细菌和病毒都“打跑了” ，炎症也会随之消逝，淋巴肿年夜就能好，底子不需要借助这个东东来促进“排毒” 。
那么宣传中说的多有堵塞是真的吗？
健康状况下，淋巴是不会堵塞的，它们本身就会正常轮回，底子无需你去按压排堵。
相反，若是你淋巴真的堵塞了，这是疾病，压根不克不及乱按，反而还会扩散，加沉痾情。
本相：就是在给身体按摩，感化还不如直接活动，更能促进淋巴轮回
换而言之，与其说是排毒，不如说是按摩。
按摩可能能促进血液轮回和淋巴轮回，但只能起到辅助感化，考虑到乱按摩淋巴有风险，你不如直接做活动，结果更好。
否则，前人干嘛说：饭后走一走，活到九十九？
汗蒸
宣传：多出汗，排出体内毒素
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据一位热衷做汗蒸的伴侣说，汗蒸后感觉挺舒畅，毛孔里很清爽，感受排了良多毒，又能续命三年。
本相：排的不是毒，而是水
不管用什么体例出汗，汗里 99% 的当作分都是水。
其它连 1% 都不到的当作分包罗钠、钾、钙、氯以及尿素氮等，此中能和“毒”沾点儿边的大要就只有尿素氮（卵白质代谢的产品，有尿骚味）了。
而尿素氮本家儿要经由过程小便排出人体，汗水里那一点点的量，真的可以忽略不计。
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足贴、清肠丸、大麦若叶真的有效吗？揭秘朋友圈9大排毒网红( 二 )

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