怎么做营养又美味的红枣枸杞粥( 二 )



怎么做营养又美味的红枣枸杞粥



07 然后可以洗两个冬枣 , 然后把枣放到碗中 , 一般可能良多人在做饭的时辰喜好加干枣 , 其实干枣的营养当作分仍是不如冬枣的 , 并且干枣的糖分含量要更高一些 , 不适合老年人或者有糖尿病的人食用 。

怎么做营养又美味的红枣枸杞粥



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08 【怎么做营养又美味的红枣枸杞粥】最后 , 我们的红枣枸杞粥就做好了 , 大师就可以享受甘旨了 , 当然吃饭的时辰我们也可以增添一些包子或者其他的食物 , 尽情的享受甘旨即可 。

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