治愈生活压力的十种茶，你喝过吗？( 二 ) _茶叶常识

因此不妨商业谈判或者见老板前带一杯，绝对逼格爆表，甩你喝星巴克的朋友十条街。
Sleepytime Vanilla – Sleep Deprived
安眠香草茶——睡眠剥夺症患者的救星

Celestial Seasoning家的安眠香草茶的魅力除了源自它可爱的名字，更多因为它有助睡眠。
看我的认真脸。安眠香草茶的主要成分是甘菊，家都知道这是一种有助睡眠的成分晚上窝在床上喝一杯，你就轻轻松松地早早进入梦乡啦。
Oregon Chai – Anti-Inflammatory
俄勒冈印度茶-消炎小能手

这个消息可能会打击到印度茶纯粹主义者，但为了方便，俄勒冈印度茶是在宿舍的首选。
这是一种混合了牛奶的浓缩印度茶，把它放在微波炉里加热一下就变成了弥漫的香料和奶油气息的印度茶饮。
印度茶里的很多草药成分都被认为是有效的消炎剂。
但需要注意的是，你出门大采购的时候别忘了把它放到冰箱里储存。
Black Tea – Pick-Me-Up
红茶——提神醒脑居家必备

想要挑选一款可以让你秒醒茶吗?
请认准红茶。红茶茶味很足，搭配一点牛奶和蜂蜜更是惊艳。
它含有足够的咖啡因让你一整天保持清醒，并且有许多口味可供选择。
比较受欢迎的是英式早餐茶，杏子味茶，石榴味茶等等。
Kombucha – Detox
红茶菌——排毒养颜

如果你没有听说过红茶菌的话，它不是某块培养皿的菌菌，而是一种微苦的碳酸发酵茶饮料。
它排毒养颜和促进消化的健康功效得到了健康食品届的狂热追捧。
红茶菌是一种完美平衡了气泡和果味的凉饮，不妨在冰箱里存上一瓶吧，或者如果你足够勇敢，可以试试自己酿造。
【治愈生活压力的十种茶，你喝过吗？】温暖的午后，一杯茶，一本书，尽享静谧时光，这种生活，你们愿意吗?

治愈生活压力的十种茶，你喝过吗？( 二 )

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