挑对颜色健康翻倍！不同颜色对健康的影响竟然这么大( 二 ) _小知识

别的，糊口中经常提到的黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，具有断根身体内自由基，延缓人体衰老，提高机体免疫力等功能，从而备受人们青睐。

绿色
绿色给人清爽、舒适的感受。纯绿色给人以恬静，棕绿色有暖和之感，橄榄绿则给人以典雅、暖和。绿色能帮忙人体的消化，连结身体均衡并起到镇静的感化。
天然的绿色可以或许使人消弭压力、委靡和消极情感。很多人喜好养花种草、不雅赏绿色植物，就是因为这些能让他们感应表情愉快。持久从事写作或在电脑前工作的人，有时会感应眼睛发酸、痛苦悲伤、目炫、流泪等，若是能经常多看一些绿色的植物，如绿草坪、树木、花卉等，对消弭视神经委靡仍是有益处的。

蓝色
蓝色属于优雅和安好的颜色。它能降低人体的脉搏，调节体内均衡。在卧室中利用蓝色，可消弭严重情感，有助于减轻头痛、发烧掉眠等症。有着无限魔力的蓝色，能让人放松，也能让人发生古迹般的梦幻。蓝色萦绕的家，有着静谧的优雅，让心获得沉淀，获得归属。

蓝色具有调节神经、镇静安神的感化。蓝色的灯光在治疗掉眠、降低血压和预防伤风中有较着感化。有人戴蓝色眼镜观光，可以减轻晕车、晕船的症状。但患有精力虚弱、郁闷症的人不宜接触蓝色，不然会加沉痾情。
领会了埋没在颜色中的健康暗码，我们就可以按照自身的环境挑一些益于自身的食物或者家居物品，身体倍棒天天好表情

撰文/曲建翘
【挑对颜色健康翻倍！不同颜色对健康的影响竟然这么大】本文选自《常识就是力量》杂志

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挑对颜色健康翻倍！不同颜色对健康的影响竟然这么大( 二 )

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