9.健牙护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分, 具有杀菌消毒的作用 。 有专家经研究发现普洱茶具有抗牙齿菌斑形成的作用 。
10.防辐射
研究结果表明, 饮用2%普洱茶汤可以解除钴60辐射引起的伤害 。
11.养胃、护胃
在适宜的浓度下, 饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用, 粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层, 对胃产生有益的保护层, 长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用 。
12.促进睡眠, 养生佳品
虽然只是泡茶方法的小小差异, 却会带来迥然不同的结果 。
普洱茶最好在睡前喝, 而在睡前喝普洱茶, 一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法 。 热水注入, 泡出茶汤后, 就要将茶汤与茶叶分开来, 保持茶叶干爽, 不能长时间让水浸泡着茶叶 。 冲泡能够安神定惊, 使人更好地入睡;而浸泡却正好相反, 会让你提神醒脑, 更加清醒 。
相关链接:金花普洱的功效与作用
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