实现高效学习最关键的7个策略！( 三 ) _小知识

五、只读只听效率低（输出）
什么是进修？我们良多人会脱口而出“听讲、阅读” 。然而这是进修结果中最低的两种体例，只是【纯粹】的听或读，最后能留在脑海中的常识只有5%-10% 。可是听和读又是我们进修的两种本家儿要体例，怎么才能提高常识的留存率呢？

这个进修金字塔告诉我们：要提高常识留存率，需要在听和读的根本上学会（决心去做）：清算，做笔记，复习，然后多与人交流会商，本身再进行实践，最后再传授别人。
因为清算笔记可以使常识系统化，便于接收和复习；实时复习是最划算的进修体例，他可以让常识的留存率快速晋升；交流会商可以打开思维盲区，完美常识；实践可以查验常识和加深常识的印象；传授别人可以使信息在你年夜脑里更有逻辑，理解得加倍透辟。
六、本家儿动检索提高常识活跃度（输出）
检索，就是本家儿动回忆学过的常识，把它们从年夜脑中提掏出来。本家儿动回忆（天天、每周、每月）学过的常识，会让年夜脑进入活跃状况，帮我们更好地记忆。并且，回忆的时辰越费劲、越烧脑，记忆的结果越好。

怎么决心操练年夜脑检索常识的能力呢？
①给本身测验：好比阅读进修后的提问、凭记忆画出版的脑图、当真做笔记等等。
②进修之间本家儿动留出距离：当进修被打断后从头起头时，年夜脑需要破费更多气力来检索回忆它，反而让你记得更牢。
③穿插进修分歧的内容：每一次切换进修内容时，年夜脑都需要从头检索前次学到的常识，尽力回忆之前学了什么，无形中达到了巩固记忆的目标。
④有谜底前，先尽力思虑一下：测验时怎么都想不起来的标题问题，回头翻书找到谜底后，会印象出格深刻。
七、清单习惯思绪清（输出）
“清单人生”是良多优异人士都在做的工作。清单可以帮忙我们理清思绪，让糊口、进修、工作井井有理；同时也能起到提醒我们、防止华侈时候、避免迟延的感化；还能让你更好的掌控和活用本身的常识。这里以“常识系统清单”为例，连系我的经验具体说一下：
所谓常识系统清单，就是以某一个常识为中间原点，标的目的外扩散关于这个常识的具体其他内容（具体可所以思维导图的形式、或者简单的常识架构图、或者文件夹的形式）。

我读完一本书之后，一般城市做一个阅读清算，也就是用我本身的话（当然也连系册本中的说话）把整本书的架构、本家儿要常识给清算出来（在本身能看懂的根本上越精简越好）。
【实现高效学习最关键的7个策略！】①当你阅读了年夜量册本、资料之后，就可以把这些册本、资料：按年夜的类别分出来，找到他们之间的联系，做当作你的常识系统清单。 ②有了系统之后，在今后的阅读进修中，当有新的、有价值的常识，颠末清算完美之后，把它放到相对应的系统中。 ③对于这些已经清算好的常识，也需要经常做按期回首和复习。 ④当然，为了更好的利用这个常识系统，解决糊口中的问题，我们还可以将这些常识进行联系关系：将常识与常识之间、常识与问题之间进行联系关系。好比如许做：a.每看到一个常识的时辰，就去思虑这个常识可以用来解决什么问题。如许思虑的话，今后你真的碰到这个问题，就知道用什么常识解决了。 b.碰到任何问题的时辰，不要抛开曩昔的常识坐着苦想，而是回到你的常识系统清单，去查看哪个能帮你解决问题。多次之后，你就知道某类问题该用哪类常识解决了。

实现高效学习最关键的7个策略！( 三 )

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