3锅中倒入适量清水 ， 放入木耳小火煮约半小时 ， 再插手红枣、白糖 ， 再小火煮约10分钟即可盛起食用 。




注重事项

以上内容就是如何有效预防动脉硬化的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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