固然利湿感化不是很强，但有健脾感化，可以强化脾脏的功能 。 脾脏五行属土脏，土旺才能禁止水 。 脾脏功能恢复了，身体里的湿气天然就会少 。 从上面它的用途就知道它治疗湿、水肿方面仍是有感化的 。 薏米是经由过程健脾、利湿、利小便，来调节身体内的水液代谢，来达到去除多余的水分而减肥 。

五 陈皮减肥道理1      在书里记录陈皮有理气健脾，燥湿化痰的感化 。 用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多的治疗 。
【为什么荷叶山楂茶能减肥】       从功能上看它是经由过程理顺气，改善气的运行，来健脾的 。 大师知道陈皮辛喷鼻含有较多的挥发油，具有燥的特征 。 水倒在干燥的土壤上很快就不见了，这就是燥能去湿 。 所以陈皮是经由过程理顺气行、健脾克水、以燥克湿的道理来调节体内水分的 。 人的体重年夜部门来自水的重量，肥胖不仅仅是脂肪多，并且是水多、水液淤积的表示 。





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