女人喝什么花茶能减肥( 二 ) _减肥|茶疗养生

5、芦荟茶
芦荟它在美容、保健、医疗等方面有重要作用;芦荟是女性熟悉的美容圣品，女性朋友常喝芦荟茶可以起到美容养颜，也有减肥的功效，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用。
6、普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
花茶大部分对于饮用者来说没什么副作用，但也并非人人皆宜，比如玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用等;大家在选择花茶时应先咨询医生自己是否适合喝。
花茶的种类众多，可单独泡饮，也开多种花茶搭配着喝，效果更佳。

女人喝什么花茶能减肥( 二 )

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