2忌食富含铁元素的食物、“发物” 。 不要吃用铁锅蒸炒的食物和一些海产物 ， 因为人的身体中含有良多的铁 ， 若是与卵白质连系会形当作一种铁卵白分子 ， 久而久之达到饱和之后会有毒性 ， 对于关节的爆发起来助长感化 ， 还有就是不要吃过多的海产物 ， 尽量不吃 ， 因为那些含产物中都含有必然的尿酸 ， 在体内形当作的尿酸精盐对于患者来说很是晦气 。
3忌高脂肪、糖分、辛辣味厚等食物 。 不要吃出格肥腻的食物和饭菜 ， 好比说一些油炸食物 ， 一些肥肉和奶油等这些都属于高脂肪和高热量的食物 ， 因为这些高脂肪性的食物会严重影响脾的活动 ， 稀有据表白吃过多的高脂肪的饭菜会加重关节炎 ， 使病情恶化 ， 别的 ， 必然要注重体重的节制 ， 这样的话可以减轻和防止关节的损害 。
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