是什么决定了你在爱情中的表现？( 二 ) _小知识

这四种依恋类型的，是由两个维度区分出来的：“回避亲密”与“焦炙被弃” 。 “回避亲密”水平高的人，在与人亲密时会感应不舒畅，水平低的人则会在亲密关系中感应轻松；“焦炙被弃”水平高的人，会害怕他人分开本身、没有给本身足够的注重力，水平低的人则不会担忧(Bartholomew, 1998) 。

从上图中，可以比力清楚地看出四种类型是若何按照两个维度分类的：
低焦炙、低回避的人是平安型，他们轻易与人亲密，并安心地依靠和被依靠，不担忧会被丢弃；
高焦炙、低回避的人是痴迷型，他们巴望与人亲密，但老是发现、思疑和惊骇另一半并不想达到同样的亲密；
低焦炙、高回避的人是疏离-回避型，他们感应与人亲密是不舒畅的，难以信赖和依靠他人；
高焦炙、高回避的人是惊骇-回避型，他们等候亲密但又惊骇亲密，是以仍是拒绝与他人亲近。
如我们在文章一起头所说，研究者现在更倾标的目的于认为，每小我的依恋类型都不是绝对的，而是在这个坐标轴上的某一个点。有的人在某个维度上的位置居中，所以他们会被认为是两种类型的交叉；有的人在两个维度上都居中，那么他们被认为不属于任何一种依恋类型。同时，这个位置也是可以浮动的，跟着自身履历的转变，我们自身的回避和忧虑程度城市发生转变。 (Bartholomew, 1998)
不外，大大都人仍然会处在四种区间中的一种里，他们在亲密关系中也会有分歧的表示。

总的来说，平安型的人是在亲密关系中对劲度最高的，他们可以或许舒畅地待在一段亲密关系里；而不平安型则否则。我们以回避型和平安型，回避型与痴迷型的比力，可以比力好地舆解这四种类型各自的表示。
· 回避型（包罗惊骇、疏离型）与平安型的比力：
Sharon Dekel的研究认为，平安型和回避型的人都需要亲密。尽管回避型的人会表示出不但愿获得亲密，但那只是他们需求的形式和方针分歧。她比对了回避型与平安型在亲密关系中的分歧诉乞降表示：
1. 平安型和回避型对亲密的理解分歧。在描述本身对亲密的需求时，平安型的人会强调这几个方面：分享(sharing ，即但愿和另一半分享糊口、履历和不雅点看法) ，抱负化(idealization ，即对另一半有很高的评价和抱负化的观点) ，依靠与自力并存(depence & indepence) ，激情(passion),愉悦(fun) ，关心(caring) 。他们在亲密中会但愿可以或许知足两边的需求(Dekel,2012) 。
而回避型的人，则会强调掌控(holding ，即但愿可以或许对另一半有所掌控) ，自我验证(self-validation ，即从对方身上获得对自身简直认) ，安静(calmness ，不但愿与对方发生任何争执和冲突) ，轻松(easiness ，即但愿另一半是令人轻松的，不合错误本身提出要求的) 。分歧于平安型，他们在亲密中本家儿要追求的是小我的知足和等候(Dekel, 2012) 。
2. 平安型和回避型都有对距离的需求。但平安型的人既强调自力，又不否决彼此依靠。而回避型则过度强调两边之间清楚的鸿沟，否决依靠。
3.平安型的人追求的关系是“两个当作年人”的模式，他们的交往是当作熟的，两边平等地分享需求，没有一方超出于另一方之上，既彼此依恋，又标的目的外摸索；

是什么决定了你在爱情中的表现？( 二 )

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