花茶,女人最经典的饮品( 二 )


2、玉蝴蝶:清肺热, 利咽喉, 美百肌肤, 降压减肥, 促进机体新陈代谢 。
3、辛夷花:排毒养颜, 消暑只咳, 降压减肥 。
4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能, 并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效, 可治偏头疼, 还有瘦身的功用 。 注意孕妇避免使用 。
胃虚族适合的花草茶
1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象, 对慢性胃并经期失调也有功效 。 茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
2、薄荷:有助于开胃, 促进消化, 可缓和胃痛及头痛, 并促进新陈代谢 。 消除口臭, 解酒醒酒 。 消胃胀气都有效 。 不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量, 具有刺激性, 不可给小孩使用 。
3、金莲花:具有清热解毒, 养肝明目, 提神健胃等功效 。
4、桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用 。
5、金盏花:具有止疼、促进伤口愈合的功效, 有助于治疗胃痛、胃溃疡, 但孕妇不宜饮用 。
老年人适合的花草茶
1、素馨花:生津益气, 养肝明目, 滋阴补肾, 排毒养颜, 健胃消积, 安神补脑 。
2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素, 有安心、益智、润肺止咳之功效 。
【花茶,女人最经典的饮品】3、熏衣草:有助于镇静神经、帮助睡眠 。

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