经常喝茶之人 ， 口腔长期生津 ， 可以有效保护牙龈 ， 从而保护牙齿 。 茶自身有杀菌作用 ， 可以保护口腔没有细菌 。 茶含有氟 ， 可以有效保护牙齿 ， 让我们的牙齿更坚固 。

11、眼睛
保质期：40年
随着视力下降 ， 眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征--远视 ， 影响我们近看物体的能力 。 英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁-罗特表示 ， 随着年龄的增长 ， 眼部肌肉变得越来越无力 ， 眼睛的聚焦能力开始下降 。
【再不喝茶保健，身体器官都要退化了！】如何防护：菊花、绿茶对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶、绿茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消除 。 眼睛保护非常重要 ， 建议每天喝三到四杯茶 。

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