凉茶不能煮太久 ， 用开水煮就行 ， 茶叶泡太久可能会产生涩感 。
罗马甘菊茶
进口的罗马洋甘菊功效非常强大 。 据说能提高记忆力 ， 降低胆固醇 ， 还能明目 。 起初 ， 许多市民可能不习惯罗马洋甘菊的味道 。 与国产洋甘菊的甜味不同 ， 罗马洋甘菊的味道是苦涩的 ， 比国产菊花茶略微苦些 。 .的好
【带一壶花果茶 让身体更轻盈】这种罗马甘菊茶不需要太长时间来冲泡 。 如果浸泡太久 ， 会很苦 。 喝完茶或咖啡睡不着的人可以试试这款茶 ， 因为罗马洋甘菊不含咖啡因 ， 可以舒缓人的情绪 。

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