8.马蹄菊芋茶
能清热化痰、生津止渴、降血压、利尿 。
小贴士：将100克鲜荸荠洗净切碎 ， 100克鲜拉郎草根加1000毫升水 。 按照这个比例 ， 先将水烧开 ， 放入菱角和拉郎草根 ， 煮20分钟左右 ， 去渣 ， 加适量糖 ， 即可饮用 。
9.陈皮姜茶
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。
【几种降燥肝火茶】小贴士：陈皮20g ， 姜片10g ， 甘草5g ， 茶叶5g ， 水1000ml 。 根据这个

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