喝茶不当可能致命 15种情况提示你不要喝茶( 二 ) _葛根茶

12.避免空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等‘茶中毒’现象，并影响蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。如果“茶中毒”发生，你可以采取ca
睡前2小时内最好不要喝茶。喝茶会使精神亢奋，影响睡眠，甚至引起失眠，尤其是新采摘的绿茶。喝酒后，你的神经容易兴奋，导致失眠。
15.避免隔夜茶。
【喝茶不当可能致命 15种情况提示你不要喝茶】最好把茶泡了，现在就喝。茶叶存放时间长了，不仅会损失维生素等营养物质，还容易腐败变质，生病。

喝茶不当可能致命 15种情况提示你不要喝茶( 二 )

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