【看癌症离我们有多远？】吃什么太重要了 9成人躺枪( 二 ) _兰香子

我们会发现很多好吃的食物几乎都是酸性的，比如：鱼、肉、饭、酒、糖等。都是酸性食物。相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等。大多是不易引起食欲但有益健康的食物。
外行人的想法是，酸的就是酸性食物，比如柠檬，就是典型的碱性食物。最极端的例子是日本冲绳的一等摩洛米。这种日本特有的活性酸被称为最浓缩的高碱性功能性食品。只是味道有点酸。但是每天只有30ml 。你可以满足身体对碱性食物80%的需求。简单来说，Moroumi有助于代谢乳酸等酸性废物，避免体内酸和毒素的积累。
抛开癌症不谈，酸性物质的过度堆积会带来最明显的负面结果：疲劳、浮肿(面部肿胀甚至全身浮肿)、肥胖。此外，痛风是日本最令人不安的疾病。
疲倦的
让人感到身心疲惫的是乳酸。乳酸堆积过多还会引起肩周炎、肌肉疼痛、肝病等。
日本人发现，糯米可以抑制导致疲劳的乳酸的产生。此外，还可用于缓解脑神经疲劳、舒适和预防老年痴呆症。
面部和全身水肿
随着年龄的增长，大部分女性的面部都会有一定程度的肿胀，表现为皮肤松弛，失去紧致感。女性抱怨脸变大，主要是酸性环境下细胞新陈代谢变慢，多余的水分排不出去，导致浮肿。这种多余的水也可能伤害四肢和内脏器官。导致水肿和水分问题。新陈代谢慢也标志着衰老的来临。
庞义
健康人的体液是碱性的，但是如果体内葡萄糖过多，人体无法拦截体内的乳酸，就会造成酸性毒素攻击血管和器官，就好像酸雨腐蚀岩石一样。当体内酸性毒素过多时，身体自然倾向于囤积脂肪，使脂肪包裹在血管和内脏的内壁上，可以保护身体免受酸性毒素的攻击。然而，这种自我保护机制也会导致肥胖，各种心血管疾病如高血压和血栓形成，以及并发症如脂肪肝。这也是为什么酸性体质的人更难减肥的原因。
几十年来，日本人发明了许多种摩罗米的用法，除了每天喝一级摩罗米，还用摩罗米来止食解毒。日本人认为禁食排毒=重生。这种莫罗米禁食排毒法可以净化身体毒素，改变身体的酸碱度，启动各器官的自我修复。在禁食的过程中，身体可以集中精力排出毒素、水肿(废水)，当然还有吃东西时排不出去的脂肪。一般体重会以每天1斤的速度下降。当然，在用莫罗米禁食解毒的时候，需要多种营养素配合，保证神清气爽，不饿，不影响工作。一般情侣怀孕前都会一起排毒。也有想快速减肥的女性。普通的饮食，皮肤会变得松弛无光泽，但是Moroumi禁食排毒可以让脸部和全身变得紧致。皮肤也会变得细腻光滑。免疫力也会重建。这些改善都与排除毒素，将体质转化为碱性有关。
酸碱度自测：
试着找出以下小问题中有多少符合你的情况：
1)皮肤无弹性，无光泽。松垮垮的。 v字脸逐渐变成u字脸。
2)脸上容易长痘痘或者青春痘。黑色素代谢慢，容易长斑。
3)很容易疲劳犯困，稍微运动一下就觉得累。
4)情绪不稳定，容易生气。
5)牙龈经常出血，外部伤口愈合慢，容易淤青。
6)胃肠、肝肾功能差。
7)经常出现便秘。
8)爱吃甜食，嘴里经常有臭味。
9)汗脚肢冷。
10)夏天容易被蚊子咬。
1)免疫力低，容易感冒。
12)晚上睡不好，早上醒来感觉很压抑。
13)新陈代谢慢，易胖难瘦。
14)湿气重，易发生湿疹和水肿。
如果以上五个以上的问题都符合你自身的情况，那么你就可以判断你的体质是酸性的。

【看癌症离我们有多远？】吃什么太重要了 9成人躺枪( 二 )

猜你喜欢