红茶：能抑制小腹脂肪堆积 。 一提到肥胖， 人们马上会想到腹部脂肪， 而红茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的作用 。 红茶是由黑曲霉发酵而成， 顾名思义就是黑色的 。 在发酵过程中会产生一种蒲醇成分， 起到防止脂肪堆积的作用 。 如果想用红茶减肥， 最好喝新冲泡的浓茶 。 另外， 每天要坚持喝1.5升， 饭前饭后各喝一杯， 长期坚持 。 红茶还具有解渴、抗辐射、抗癌、防癌、帮助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降低胆固醇的作用 。 可增强中枢神经系统活动的敏感性， 提高思维能力， 降低血压， 抑制动脉硬化等 。 红茶是全发酵茶， 需要很长时间的积累和发酵 。 颜色较深， 呈深褐色， 对消化很有帮助 。 著名的茶是养生茶 。 现在， 人们在生活、工作、学习中处处离不开电脑， 离不开网络给大家带来大量的信息的同时， 但你明白吗!当你天天坐在计算机前面获取信息， 进行学习、工作的同时你可曾想到你的健康、美丽， 在悄悄的溜走， 循环不良的坐姿， 三不五时的熬夜， 时间久啦身体可是会向您抗议的哦!.
【禅贰负茶自然苗条】茶叶中含有大量的食物纤维， 但是食物纤维是无法消化的 。 在肚子里呆久了会有饱腹感 。 最重要的是， 它还可以燃烧脂肪， 而这种效果的关键是维生素B1 。 茶叶中含有丰富的维生素B1， 维生素B1是能够充分燃烧脂肪并将其转化为热能的必要物质 。

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