一天三颗枣坚持了半年 红枣的营养价值( 二 )


6、防治心血管病:红枣中含有丰富的维生素C、维生素P , 对健全毛细血管、维持血管壁弹性 , 抗动脉粥样硬化很有益 , 大枣中含有cAMP , 其药理作用表现为改善人体微循环 , 扩张冠状动脉 , 增加脑和心脏的供血量 , 减慢心律 , 降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢 , 故可防治心脑血管病 。
7、恢复体力:红枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用 。
【一天三颗枣坚持了半年 红枣的营养价值】8、预防胆结石:红枣中丰富的维生素C , 使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸 , 胆固醇少了 , 结石形成的概率也就随之减少 。

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