虫草粉什么时候吃效果好 虫草怎么吃效果最好?( 二 )


【做法】将乌骨鸡宰杀干净,放入沸水锅中煮开后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分 。将冬虫夏草除尘,洗净,放入纱布袋中,扎紧口 。山药去皮洗净,切块 。将所有食材放入砂锅中,放入洋葱、姜片,倒入料酒,加入适量水,中火炖150分钟 。鸡肉煮熟后,去掉葱姜和药袋,加入精盐和味精 。

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