黄豆|建议男人：生活别太节俭，这4样东西该吃就得吃，千万别心疼钱了( 二 ) 羊肉|山药|食材

推荐做法：【木耳炒山药】
所需食材：葱姜蒜，一根山药，木耳、黄瓜、胡萝卜。
所需调料：两勺食盐、鸡精，少许白醋。
1、首先把食材都准备好，如山药、木耳、黄瓜、胡萝卜等。其中木耳需要提前一小时泡好，然后把食材都清洗干净，再切一切。
2、之后准备配料葱姜蒜，随后起锅烧水，把山药、胡萝卜、木耳等依次焯一下，之后再控干水分。
3、之后再在锅中倒油，再放入葱姜蒜，放入食材，翻炒个几下，而后再加两勺食盐、鸡精，随后翻炒均匀。
4、最后再加点水淀粉，快速炒两下，再倒点白醋，这盘菜也就完成了。
鳝鱼肉
有些朋友看着这个鳝鱼就觉得恶心，不敢去吃它，但朋友们要是真这么看就太可惜了。这鳝鱼虽然外观不好看，但它的肉却是大补之物，烹饪的好了，也是相当好吃的美食。
推荐做法：【爆炒鳝鱼】
所需食材：五六条鳝鱼，适量的五花肉，姜片、蒜瓣还有花椒，韭菜、蒜苔。
所需调料：料酒、生抽、老抽、盐。
1、首先把鳝鱼肉处理干净，然后切成小段放到小盆里备用。
2、之后再把准备好的五花肉也切成片，然后放入锅中，进行翻炒，这个时候就不用放油了。
3、五花肉炒出来油后，就放入姜片、蒜瓣还有花椒等，炒出来香气。
4、随后放入鳝鱼片，然后开始翻炒，等把鳝鱼段炒焦黄了，就倒点水进去，再加点调料，如料酒、生抽、老抽、盐，然后小火慢炖。
5、炖个差不多十分钟，就切点韭菜、蒜苔，倒进去，再煮一会，最后这道菜就做好了。
有时候觉得男人真的很不容易，需要做很多的事情，但仔细想想这又是一个男人的责任。
家庭是我们的未来，是我们的希望，再苦再累也是值得的。
但还是请朋友们能在辛苦的时候，能把自己的身体也顾上，照顾好自己的健康，有了健康，才能有快乐的生活啊。
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黄豆|建议男人：生活别太节俭，这4样东西该吃就得吃，千万别心疼钱了( 二 )

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