【为什么男人总是不懂你？先别急着自我表达，学会这三个沟通技巧】最近有很多女性朋友前来咨询 ， 说自己与男人简直无法沟通，自己说桥东 ， 他当桥西，自己是想要跟他好好聊天的，但说不了几句就一肚子气，他还当没事人一样，怎么办？
我们首先要搞清楚一件事，男人不懂你，到底是哪种情况 。
第一种，就是他真不懂，听不出来你的言外之意，话外有音 。
第二种，就是他不懂装懂，所以鸡同鸭讲，你说东他说西 。
第三种 ， 是他其实知道但是装自己不懂，出于各种心理 ， 他不想向你表现出自己其实懂你的意思 。
第四种，就是他懂，但是不愿意跟你花时间沟通 。分清这几种情况，才能更好地相互理解 。
不管是哪一种情况，想让别人懂你，你必须把自己的需求说出来 。人都是独立的个体，各自的经历也都不同，你不说他是不会懂你内心真实的想法 。
今天才子就来和大家聊一聊，怎么让男人懂你？
理解其实是与人的共情能力息息相关的，想要理解他人，就要先关注到对方的情绪变化，并且可以与对方的遭遇共情，而很多男人其实是关注不到的 。
举个例子，比如说 ， 你和男人说今天去医院的路上遇到了一个很奇怪的人，男人就会问你怎么奇怪啦？
但其实你想要他关心你为什么要去医院，这就是我说的共情不足，其实你只是需要他的关心和安慰 ， 但如果你不直接跟他说出来，一般的男人很难反应过来 。
再比如 ， 我还有一个学员跟我咨询时就提到 ， 老公的好哥们要来这边玩，他已经安排住家里了，让赶快把屋子收拾出来 。
她就在想，我和他这个好哥们又不熟，而且同住一个屋檐下 ， 不太方便吧，为什么不提前跟我商量一下呢？根本就不在乎我?。?
她就跟男人说，让好哥们来住家里是不是不太周到呀？而男人却说，只是让好哥们来家住几天而已 ， 都是自己人！她又接着问怎么不提前说一声呢 ， 太仓促了，准备不好 。男人就说，收拾一间屋子住住而已，这点小事有什么需要商量的 。
你看，这就是男女思维的差异 。
所以，想让男人懂你，最简单的办法就是直接张口去说，直接告诉他你想要什么，但是很多女人其实是张不开这个口的 ， 这时候要怎么办？教你三招 。
第一招，要重视他的情感需求
我们都知道 ， 感情里需要有来有往，很多男人从小就被灌输“男孩子，遇到一点小事 ， 哭什么哭”、“男人有泪不轻弹”的观念 。
所以导致他们其实不是情绪外露类型的，但这并不代表着他就不需要你的关心，认识到这一点，想要达到互相理解就有了基础 。
简单来说，如果他的情绪得到了满足，他知道你是关心他、爱护他的 ， 他自然也会愿意多花时间揣摩你的想法，关注你的需求 。
不如就从生活里的一些细微末节开始 ， 比如他手臂上不小心划了一个口子，他自己可能都没有注意到，但是你看见了并且对他嘘寒问暖，他会不感动吗？
长此以往，他会不会反过来这样对你呢？
第二招，要学会主动引导对方诉说需求
我常说一段好的感情关系中要重视情绪价值能力 ， 你需要可以感知并且回馈情绪价值 。
男人不愿意说、不好意思说，那就不说了吗？如果两个人之间一直没有交流要怎么理解？
他不说，你就可以引导他说，像察觉自己情绪一样去观察对方 。
很多婚姻幸福的女人正是做到了这一点 ， 她们会主动引导着男人和她们说今天遇到了什么事情 ， 并且给出相应的回应 。
举个例子，比如下班回家，可以给男人温一杯热牛奶，或者准备一点水果，“亲爱的回来啦 ， 给你准备了水果尝尝，今天过得怎么样呀？”
如果男人说今天工作一点都不顺利，被老板骂了好一顿 ， 这时候就要先耐心倾听，听男人说完以后温柔安抚，先肯定他的努力和付出 ， 再说说你的想法 。
就算不能解决问题，他也会觉得，和你是说得通的，而且你会站在他这边 。
第三招，表达需求
你要让他知道，你在和他一起规划你们的未来，爱人的理解是感情的催化剂 。
想要建立亲密关系，不仅需要付出也需要接收，经常交流，让彼此了解自己最近的想法和规划，让理解变成习惯 。
如果彼此都把对方当作自己人生中的一部分 ， 当作是一个长久规划，要让他知道，在人生的道路上 ， 你一直把他规划在其中 。
就比如要你写三十篇文章，如果你把这三十篇安排在一天做完，一定是痛不欲生 ， 如果分散到三十天呢，理解也同样是这样，短时间内还达不到，那就当成一个长久规划来做，或许一切都会大不相同 。
学会理解是一生的课程，但记住一点 ， 不要在需要理解的时候才去行动 ， 那样就太晚了 。