蔡澜在《过好这一生》中写道：“要过愉快的生活、要重新做人，不很难，把条件降低一点 ， 知足，常乐 。”
所谓把要求放低 ， 并不是妥协于平庸生活 ， 而是凡事要学会向内求，讨个自在 。
面对无理，不是与对方争个高低，而是懂得避让，让自己赢在沉默中 。
面对诱惑，管理好自己的欲望 ， 图个身心清明 ， 活得敞亮明白 。
面对往事，该放就放 ， 不要让过去的尘烟迷乱了双眼 ， 陷入内耗中无法自拔 。
所谓恣意人生 ， 不过如此 。
01
忍住争辩
伏尔泰曾说过：能言善辩并不能证明什么 。
人一旦开始辩解 ， 就会没完没了辩解下去，可层次不同的所争所论 ， 没有任何意义 。
1981年 ， 著名建筑师贝聿铭应法国总统之邀接手改造卢浮宫项目 。
既要保全卢浮宫的历史样貌，又要注入新的建筑元素 。
在遍访多地建筑，查阅无数资料后，贝聿铭决定在卢浮宫前加入玻璃金字塔的设计 。
没想到这一决定，遭到了法国人排山倒海的反对 。
《法兰西晚报》声明 ， 这对于神圣的卢浮宫来说，简直是个“残酷的暴行” 。
法国历史古迹最高委员会上，贝聿铭受到了参会委员们各种充满羞辱的抨击 。
玻璃金字塔的设计在会上被称为是“一个巨大又不可理喻的破玩意”。
法国人民也纷纷讨伐贝聿铭这一想法 。
面对他人的争议，贝聿铭从不争辩，他坚信这是最好的改造方法 。
不管外界有多大的非议，他始终专注于改造工程 。
身边的人总是替他抱不平 ， 他却说：“批评是需要历史的 ， 需要时间的，要过几十年再看 。”
后来，法国总统出面扛住了非议，贝聿铭顺利完成金字塔设计理念 。
没想到玻璃金字塔落成 ， 让整个卢浮宫焕然新生，那些曾经质疑贝聿铭的人也闭了嘴 。
一个真正有智慧的人，遇事往往不会去争辩，而是一笑而过 。
余秋雨曾说过：“与谬误辩论 ， 很可能获得真理；与无聊辩论，只可能一起无聊 。”
知乎上有个问题：“你做过最傻的一件事是什么？”
答案五花八门，有个答案一下就点醒了我：“因为一件事，跟一个人争吵不休，最后让旁人看了笑话 。”
正如古语所说 ， 将军有剑，不斩苍蝇 。
不争辩，是因为不值得 ， 世上最宝贵的莫过于自己的时间和心力 。
02
舍得放弃
小说家米兰·昆德拉在《生命中不能承受之轻》里写道：“从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里 。”
有智慧的人 ， 舍得放弃不属于自己的诱惑 。
曾看过一则寓言故事：
一个人去沙漠寻宝，迷失了方向，水也喝干了，走投无路的他，迷迷糊糊地昏睡在地 。
没想到醒来时竟发现前方是绿洲，他不仅补充了水源 ， 还找到了苦寻已久的宝藏 。
他把金银珠宝塞满了自己的所有口袋 ， 满载而归 ， 可过于沉重的行囊，拖慢了他的步伐，消耗着他的体力 。
如果不减轻行囊，就可能再也走不出沙漠了 ， 但他却舍不得这满满一身的珠宝 。
他不断纠结 ， 时间也不断流逝……
等到他口渴难耐，再也没有体力迈出一步的时候，那些金银珠宝也换不来一滴水 。
【认知不同，不必争辩，三观不合，不必同行】也许你会觉得可笑之极 ， 怎么会有人为了几袋财宝连命都不顾？可环顾四周，为了蝇头小利而疲于奔命的人，不也比比皆是吗？
人生一世，常常如沙漠旅人般徘徊彷徨，诱惑如同光怪美景，若是贪多求全，最终往往一无所获 。
乱花渐欲迷人眼 ， 人总是容易被眼前的利益诱惑，舍不得放弃 ， 就做不了长远的赢家 。
做人 ， 懂得激流勇退，懂得舍弃，是一种智慧 。
2006年，40岁的松浦弥太郎已经是畅销书作家，无数名利充斥着他的生活 。
然而 ， 面对媒体采访人员的采访，他选择避而不见 。
就在所有人都觉得他会乘胜追击，写出更好的作品时，他选择了停下脚步 。
当时日本老牌杂志《生活手帖》濒临破产 ， 松浦弥太郎临危受命 ， 希望他担任主编一职 。
这是一本日暮西山的杂志，销量只有全盛时期的1/10 。
做好了，松浦弥太郎人生自然更上一层楼，做坏了，半辈子积攒的名声也会受到非议 。
摆在松浦弥太郎面前有两条路，一是守着名利过一辈子 ， 二是重新出发 。
松浦弥太郎选择题第二条路，因为他觉得人生需要更多的体验 。
他放弃了享受当前的荣华富贵，选择了新的征途，不管前路有多困难 。
在他的经营下，《生活手帖》起死回生，重回巅峰，杂志订阅量成陡线上升趋势 。
一个人懂得欲望管理已然不易 ， 更难的是在人生顶峰处，还能不被欲望裹挟，自我约束 。
在诱惑面前 ， 少有人愿意笑着退一步，舍得放弃那些触手可得的利益 。
有句话说得好：“每个人的时间和精力都是有限的，学会做减法，学会舍得与放弃，方能获得轻盈与灵动的人生 。”
当我们不被欲望所累，从长远计较，才能登上人生的高峰 ， 最终成就更高层次的自我 。
03
释怀执念
执念是什么？
是让我们原地打转的一堵南墙 。
作家刘震云笔下《我不是潘金莲》里 ， 李雪莲这个角色令人印象深刻 。
她本想借着与丈夫假离婚，多分一套房子，没曾想丈夫却变卦与别人结了婚 。
她愤怒，她不甘，她要为自己讨回公道，于是她把前夫告上了法庭 。
十几年的时光，她上诉又败诉，败诉又再上诉 ， 从县城到京城 ， 从年轻貌美到人老珠黄……
直到有一天，前夫意外身亡，她才幡然醒悟，这么多年的光景，自己只是在和执念较劲 ， 其实没有任何意义 。
细细思量，很多时候生活中所谓的不如意，往往不在于事本身，而在于我们的执念 。
你会发现，那些撞破南墙，磕得头破血流也求不到的结果 ， 其实根本不重要 。
漫漫人生路，有鲜花怒放，就会有大雨倾盆，但只要释怀执念 ， 就能天地皆宽 。
释怀，舍得，忍耐，在常人看来像在人生道路上的后退，殊不知这却是成功者智慧的结晶 。
《插秧歌》说：“手捏青苗种福田 ， 低头便见水中天 。六根清净方成稻，后退原来是向前 。”
对农夫来说，插秧是要一边劳作一边后退的，等到退无可退，也便是大功告成了 。
人生其实也是如此，很多时候表面的后退，其实却是在向前迈步 。
笑着后退，是处事的哲学，更是人生的境界 。
04
有句话说：“智慧的人生，是向内求 。”
所谓向内求 ， 不是封闭自我，而是懂得了自处 。
年少时，血气方刚，一言不合就想跟对方争个对错，最终两败俱伤，不欢而散，如今经历了一些变故，才发现忍住争辩，多向内求，才是上乘的人生之道 。
生而为人，纵有贪欲，涉世未深的我们容易被欲望裹挟着走，等到人事见长才发现幸福人生，是东西越少越好 。
以前总觉得对过去念念不忘是一种深情，后来才发现这不过是一场旷日持久的自我消耗 。
人生苦短，做个懂得忍住争辩，舍得放弃，释怀执念的人 。
作者简介：阿树 ， 坚持写作 ， 做难且有自信的事情 。