杏鲍菇的做法

了解杏鲍菇


杏鲍菇是一种营养丰富的食用菌类,它含有多种对人体有益的成分 , 如多糖、蛋白质、维生素和矿物质等 。同时,杏鲍菇口感鲜美,可以用来炒、烤、煲汤等多种方式烹饪 。下面将介绍几种让你爱上杏鲍菇的做法 。
【杏鲍菇的做法】
杏鲍菇的做法

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清炒杏鲍菇


准备材料:
杏鲍菇250克、姜丝适量、蒜片适量、盐适量、植物油适量、鸡精适量 。
做法步骤:
1.将杏鲍菇切成小块,姜切成丝 , 蒜切成片 。
2.锅热油 , 放入姜丝和蒜片煸炒出香味后,倒入杏鲍菇翻炒 。
3.杏鲍菇变软后,加入盐和鸡精,继续翻炒均匀即可 。
此款清炒杏鲍菇,做法简单易上手,口感鲜美还有营养保健的功效 。可以作为家庭中荤素搭配的佳品,餐桌上再也不会枯燥无味 。

杏鲍菇煲汤


准备材料:
杏鲍菇250克、鸡腿1个、生姜适量、大枣适量、枸杞适量、盐适量 。
做法步骤:
1.将鸡腿洗净斩块备用,杏鲍菇切成小块,姜切成片 。
2.将煲汤锅加足水,水开后放入鸡肉煮3分钟去掉浮沫 , 再放入所有材料,改小火煲1个半小时 。
3.喜欢鲜一点的可以加盐调味 , 便可完成一锅杏鲍菇鸡汤 。
煲汤是许多家庭的日常,为了让煲汤更加美味滋补,可以加入杏鲍菇 。杏鲍菇不仅能够为汤增添口感,还能够增加营养,是煲汤不可或缺的佳品 。

杏鲍菇烤鸡


准备材料:
杏鲍菇250克、鸡腿2个、生姜适量、蒜适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、醋适量、白糖适量 。
做法步骤:
1.将鸡腿洗净后用油、胡椒、盐、生抽腌制15分钟 。
2.焖煮杏鲍菇,加少量盐水焯烫一分钟后过冷水,沥干后装盘 , 将姜、蒜切碎放在杏鲍菇上面 。
3.烤盘里放一张锡纸,将鸡腿放在上面,加入适量的胡椒粉,蒜末、姜末、生抽、糖、白醋搅拌均匀,抹在鸡腿上,将烤盘放在预热好的烤箱内170度烤熟即可 。
烤出来的杏鲍菇和鸡腿令人垂涎三尺 。其口感鲜美、香气四溢 , 几乎无法抗拒 。这道菜肴可以作为晚餐或周末的家庭聚餐的主菜,让你品尝到不一样的美味 。

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